为大力推进“五育润心”心理健康教育工作，引导学生学会自我关怀，正确释放压力，热爱生活，深入落实《关于开展“5·25”大学生心理健康宣传教育月系列活动的通知》（学生处〔2024〕33号）文件精神。近日，经济学院成功举办525心理健康宣传月活动，本次活动主题为“悦动心灵，‘经’彩五月”。

活动现场

以画疗心，以爱润心。创作者无需画笔，运用颜料自然流动的特质，创作出独一无二的画作。流体画创作中，创作者无法控制颜料的流向及混合，而这种无法预测就像提醒，人生许多事情也是无法预计的，不如放下对未来的担忧，专注于此时此地，在当下拥抱万千变化的可能。通过流体画创作活动，引导学生学会放下对未知的恐惧和焦虑，释放内心的创作力，用色彩和线条表达自己的情感。

活动现场

时光慢递，信笺载梦。书写是心灵的寄托，落笔是思想的倾诉，书写一封信，道出自己的心里话。每一封信的邮寄可以是自己，在未来的某一刻开启信封，回忆最初的自己，会是一次惊喜的体验；每一封信的邮寄也可以是他人，那些未能宣之于口的话语、藏在心底的情感，通过书信慢慢铺陈，心情得到舒缓和释放。引导学生将自己所经历的烦心事以及所见所闻赋予笔尖，书写生活记录，释放压力，抒发情感。

活动现场

本次心理健康宣传月活动不仅拓展了学生的艺术视野，也释放了身心压力。用自由而轻松的状态创作出独特且富有个性的艺术作品。通过书写抒发自己的情感，引导学生在未来工作、学习中，面对不确定性时要调整心态，自信积极。接下来，经济学院也将持续关注大学生心理健康，以丰富的活动载体营造健康向上、积极进取的校园文化环境，助力学生成长成才。

（经济学院 文/图）